

Bagpartsvendinger - 5 hurtige
Som jeg skrev denne uge, oplever jeg rigtigt ofte at bagpartsvendinger fremkalder masser af spørgsmål og til tider frustrationer. I en bagpartsvending skridter forparten i en lille cirkel omkring bagparten, stillet i den retning hesten bevæger sig og rundet om den indvendige schenkel. Sidste weekend ville 3 ud af 10 kursister gerne bruge tid på at blive bedre til netop denne øvelse. Når jeg selv rammer en mur med en bestemt øvelse, er jeg nødt til at bryde øvelsen op for at f


Konditiontræning på den kreative måde...
Vi ved det godt, god kondition og udholdenhed hjælper gigantisk på ridningen. Samtidigt kan jeg vende den om og sige at jeg bliver svag nogle steder hvis jeg KUN rider, mine knæ giver mig som regel en diskret advarsel at det er på tiden igen til at finde løbeskoene frem. For mig er der to afgørende faktorer om jeg får trænet nok udover ridning, der er nemlig liiiiige det med at finde MOTIVATION og TID.
Motivation - Jeg har prøvet det der med fitness center for nogle år side